睡眠是健康之本，怎樣才能擁有健康的睡眠呢？除了工作、生活、身體、心理等方面的原因，擁有“衛生、舒適、美觀、耐用”的健康床墊是獲得高質量睡眠的關鍵所在。近日，小編特意走訪了嘉年名華、吉家·家世界等家居賣場，為您“淘”出幾款頗具代表性的床墊，也許能讓您的睡眠更健康。

    好床墊保護您的脊椎

    人的一生有三分之一的時間是在床上度過，好的床墊能讓人享受最舒適的睡眠，尤其在競爭日益激烈的現代社會中，現代人生活節奏快，精神壓力大，高質量的睡眠就顯得十分重要，此時，一張讓您睡得舒服的床墊更是必不可少。
    一張好的床墊不但能使您擁有舒適的睡眠，而且對于您自己的身體也大有好處。我們知道，人的脊柱實際是成一個連續的反“S”形狀。休息時，讓復雜排列的椎骨能夠充分放松到它的自然狀態是非常關鍵的；當側躺的時候，脊柱應該是直的；仰躺的時候，脊柱應保持自然的“S”形曲線。但長期性錯誤的睡姿，尤其是使用不良的床墊，會促使脊椎骨節產生位移，因而刺激脊椎內部之神經，導致神經所控制的器官逐漸失去正常功能，床墊太硬的話不但會壓迫人體背部神經，也會影響血液正常循環，時間長了還會造成腰酸背痛及坐骨神經酸痛。由于受到壓迫而造成血液循環阻塞，更會促使人體蒼老，而床墊太軟會使人體重量得不到平衡的支持而給您留下彎腰駝背等后遺癥。因此一張好的床墊最重要的作用是，給身體提供她想要的支持并不引起任何壓力點，外加正確的枕頭給頸部以正確的支持，從而給您的脊椎以最佳的保護。
    如果您的背脊已經出現問題，則更需要一張好床墊。事實上，大多醫生治療背部疾病都會問患者用的是什么床，對于非常軟、凹凸不平，或已下陷嚴重的床，醫生會忠告患者換床。當然，背痛的原因很多，無論是矯正專家還是脊柱醫生都不會將單一的換新床作為醫療治理的替代，但是，醫學專家一致確認，良好的睡床對提供正確的支撐和舒適起到非常關鍵的作用，令背部疾病患者獲得必要的休息，擺脫痛苦，并成為對背部疾病治療不可缺少的部分。
    事實上，席夢思、雅蘭、登堡、大自然等許多大品牌的床墊，已不僅僅是停留在追求產品質量的階段，而是致力于對睡眠系統工程的研發。

    四種床墊細細挑

    過去，大家以睡硬板床為主，隨著物質文明和技術工藝的不斷進步，現在人們使用的床墊種類逐漸趨向多元化，主要有彈簧床墊、山棕床墊、乳膠床墊、水床墊、氣床墊、磁床墊等。近年來更是出現了應用美國國家航空與航天局技術的泡沫膠床墊。
    彈簧床墊：這是現代常用的、性能較優的床墊，也是占市場比重最大的床墊種類。彈簧床墊有著彈性好，承托性較佳、透氣性較強、耐用等優點。從彈簧系統的新設計、新工藝來看，COSIFLEX彈簧系統和獨立袋裝彈簧系統表現出許多優越性。
    獨立袋裝彈簧系統以分散、各自隔離為特點，避免彈簧之間連鎖共振反應，不會出現一處受壓便波及全床而動蕩不寧的現象，避免了對同伴睡覺的干擾。同時，由于各個獨立彈簧都有良好的伸縮性，因此能保持整張床良好的彈性和承托力。據介紹，這一獨特系統是1925年由美國席夢思發明的，并因此改寫了人類的睡眠歷史。目前市場上許多大品牌的彈簧床墊都會用到獨立袋裝彈簧系統。
    COSIFLEX（開放式彈弓）彈簧系統則是中國床墊品牌——雅蘭床墊專利技術。通過電腦控制加熱，使彈簧既具有獨特的彈力，又具有良好的耐壓性；更重要的是，這種彈簧系統在設計上讓每個單獨的彈簧有一個開放式的末端，從而對身體各部分微小的改變都能精確地在彈力和支撐方面做出及時調整，從而給予身體以充分的承托，有效保持脊骨健康。
    全山棕床墊：上世紀七八十年代，隨著自然之風的回歸，全山棕床墊興起，至今已成為高品質生活的必備品。全山棕床墊是由純天然的山棕制作而成的，綠色環保，不含糖分，防蟲防蛀還防霉，內部纖網交織透氣性好，過濾性強；山棕含有獨特的植物纖維使山棕床墊冬暖夏涼；山棕的柔韌性能好，任您在上翻滾都悄然無聲，而且輕松回彈，不塌不陷；由于山棕床墊采用獨特的制作工藝，令床墊的透氣性很強，不會出現霉、潮、濕的問題，被稱作“會呼吸的床墊”。據悉，用山棕做床墊是中國首創，而首創這一產品的“大自然”也一直是目前廈門市場上銷量不錯的床墊品牌。
    乳膠床墊：由聚氨酯類化合物制成，又稱PU泡沫床墊，由于制造時無有害化合物產生，產品極其綠色環保。好的乳膠床墊柔軟度高，可自然地矯正支撐，減輕您輾轉反側造成的壓力，乳膠獨特的三維構造及極佳的細胞結構，令病毒及病菌無法在膠乳中生存。但乳膠彈性和透氣不足，因此許多乳膠床墊通常被制作成針孔乳膠墊增強透氣性，或作為彈簧床墊的墊料以加強承托力。
    溫度感應泡沫膠床墊：此床墊源于20世紀70年代初期，美國太空總署艾姆斯氏研究中心為減輕宇航員離地升空時所承受的壓力而研發。溫度感應泡沫膠材質是一種能完全遵循您身體輪廓的開放溫感記憶粒子，其開放式的細胞組織結構允許空氣在其中流動從而維持身體體溫。這種球狀的細胞組織結構輕柔的在您的身體曲線周圍移動，在任何您需要的地方給您完全沒有反彈壓力的支持。當您從這種材質的產品上起來時它又恢復到原來的形狀。此材質吸收您身體的重量，完全釋放壓力，感覺就像漂浮在空氣中。目前惟有丹麥登堡床墊是獲得美國國家航空與航天局授權使用這一高科技材料的品牌。

    【品牌推介】

    雅蘭床墊
    產品：竹智慧

    產品特點：雅蘭一直是香港彈弓床墊制造業的翹楚，不但屢次勇奪銷量冠軍，榮獲香港十大名牌產品稱號，更是首家、迄今惟一獲得香港工業總會頒發優質產品標志的床墊制造商。
    為展現崇尚自然的品牌個性，雅蘭推出全新竹智慧床墊系列產品，采用了國際嶄新技術提取制作的竹纖維面布，天然抗菌，更有效提高睡眠及生活質量。
    竹纖維是由可自然降解的竹子漿纖維中抽取提煉而成的高科技材料，也是21世紀最自然的材料，其最大優點是天然抗菌特性，無需添加任何抗菌劑就擁有旺盛的抗菌功能，自然除臭，使床墊衛生清新。竹纖維有更好的吸水性、滲透性，床墊的面布越有一定的濕度就越可以睡得舒適，可以讓我們感到冬暖夏涼。另外，床墊采用不同的彈簧結構更具彈性，更好承托脊骨。竹纖維高貴、柔軟，比其他纖維更牢固結實，所產生的負離子對人體的血液循環有良好的幫助，可減輕疲勞，刺激新陳代謝，提高睡眠質量。
    發現地：故宮路106號之十雅蘭閣  電話：2276988

    丹麥·登寶TEMPUR

    產品特點：登堡床墊和枕頭作為睡眠技術領域最大突破的先驅已有75年的歷史，其所采用的TEMPUR材質是一種特殊的溫度感應泡沫膠，原由美國太空總署（NASA）為化解太空人及飛行員身上的壓力而研發。并在瑞典Gothenburg Lillhagen醫院歷經8年23000個測試，證實TEMPUR床能防止脊椎彎曲，并使血液循環較好，減少翻身次數；TEMPUR枕精心結合力學、藝術、人體工學之完美科技而設計，頸枕的特殊弧度及兩側的不同高度可隨每個人頸部高度及弧度自由調整，能正確且完全支撐頸椎讓您享有更舒適的睡眠；其他如腰枕、萬用枕等可防止脊椎側彎，舒緩腰部懸空所造成的酸痛。
    作為惟一被美國太空總署授權使用NASA核心技術的床墊品牌，登堡的床墊和枕頭已在全世界60多個國家出售，并很快就取得了非常優秀的銷售業績。這朵奇葩也正式被帶入中國人的世界，使得更多中國人享受更加甜美的夢境。
    發現地：嘉年名華國際家具廣場一樓  電話：5817360

    投資席夢思 就是投資健康

    美國尊貴床墊領導品牌席夢思Simmons，在1876年生產了歷史上第一張彈簧床墊，在1925年便成功研制出了床墊史上最偉大的發明——“獨立袋裝彈簧”床墊，今日的席夢思“獨立袋裝彈簧”床墊，經過不斷的研究改良，已擁有多項制作專利，每個彈簧都能獨立伸縮，順應人體曲線和重量均勻承托身體的每部份，有效減壓護脊，更能減少輾轉帶來的震蕩，令您和伴侶真正進入到無中斷的熟睡，既能甜蜜共眠，又可享受獨睡的平和。
    身居床墊領導者品牌的Simmons席夢思一直把“獨立袋裝彈簧”當作藝術品般珍視，不斷創新制造技術，選用最適合床墊的材質，并導入最新的睡眠科技，更首創將三條鋼絲繞成鋼纜制成索纜彈簧，使得“獨立袋裝彈簧”技術日新月異，讓追隨者只能遠遠地瞠乎其后，難以超越。這也是為何世界上有許多廠商仿制席夢思，卻都無法達到席夢思的精湛品質及工藝水準。
    健康睡眠不再遙遠，席夢思Simmons廈門專賣店，和諧的氣氛，專業人員的悉心推薦和建議，一定能讓您徹底體驗優質睡眠的境界。由美國及日本原裝進口售價在2至13萬元的各式席夢思Simmons床墊，帶給您前所未有的舒適睡眠感受。
    現在，還是先挑選一張真正舒適的床墊，好好享受必不可少的優質睡眠吧！投資睡眠就是投資健康。
    發現地：嘉年名華國際家具廣場四樓  電話5803701

    大自然棕床墊

    產品特點：南方匯通股份有限公司從奧地利引進全套生產工藝和設備，采用云貴高原的優質山棕絲和進口天然乳膠為原料，將山棕絲經過蒸煮、碾壓、抓絲、噴膠、熱壓初定型、彈性處理等二十幾道工序，輔以優質外套包裝精工制作而成。產品屬世界首創，并獲國家發明專利，專利號：90100464.2。大自然全棕床墊最大的特點是內膽整體性強，整體受力，局部變形小，坐臥無聲，既適合少年兒童和中老年人，又是現代都市男女追求天然品質、享受生活的理想選擇。
    作為中國棕床墊行業領導品牌，“大自然”聯合中國輕工業協會、全國家具標準化中心共同制定了《棕纖維彈性床墊行業標準》（QB/2600－2003）。“大自然”系列產品已經通過ISO14001（1996）環境管理體系認證、ISO9000（2000）質量管理體系認證、中國進出口質量體系認證證書（2001年）、國家III型環境標志認證（2003）等多項國際（國家）權威認證。
    發現地：吉家家世界A2－35  電話3837958

    【床墊小貼士】

    挑床墊要親身試躺

    由于大多數人都不是床具專家，所以面對市場上多得讓人眼花繚亂的床墊，往往難以判斷。專家建議：沒有比親自躺在床上試驗更好的方法。
    您應該用您習慣的、更喜歡的、與平時相同的睡眠姿勢試睡床墊。左右翻動幾下，好的床墊內襯材料不會有移動或高低不平的情況。
    平躺在床墊上，感受身體各個部位，尤其是背部和腰部的承托力和支撐感；然后側臥，同樣感受身體背部和腰部的承托力和支撐感；最后將身體置于平時習慣的睡眠姿態，經過多次的翻身轉動感受床墊帶給您的舒適與承托。
    如果您要購買一張雙人床，最好能和您的同伴一同試睡，兩個人同時體會床墊的軟硬度，以及床墊規格尺寸的適合程度。更重要的是床墊帶給兩個人睡眠的舒適性。
    專家還建議，選購床墊時，將個人身高加上20厘米為最佳尺寸，這樣給頭及手腳伸展留有空間。
    此外，選擇一張舒服的床，必須根據每個人對床墊的軟硬彈性需求。老年人更需特別注意其睡眠的習慣，太軟的床墊易塌陷，起身困難，因此選擇硬度較高的床墊為宜。

    如何保養床墊

    怎樣做好床墊的保養呢？主要應注意以下幾個方面：
    a、搬運時避免使床墊過度變形，勿將床墊彎曲或折疊；
    b、使用前去掉塑料包裝薄膜；
    c、使用前應先套好保潔墊或床笠，確保產品長期使用潔凈；
    d、建議3～4個月左右，將床墊定期對調和翻身，使墊面均勻受力，延長使用壽命；
    e、使用時不要繃緊床單、床墊，以免將床墊的通氣孔堵死，造成床墊內空氣無法流通，滋生病菌；
    f、不要在墊面上局部受力重壓，以免造成床墊局部凹陷變形影響使用；
    g、避免使用銳角器具或刀具等劃傷面料。