床上用品關系著我們的身心健康，這個大家都很清楚。所以我們不僅要選購質量好一些的床上用品，還要做到經常換洗床上用品。居夢萊家紡顧問告訴編輯，其實在我們的日常生活用品中經常會有許多細菌潛伏，而床上用品更是首當其沖，比如床單、被套、被芯、枕芯、枕套等等，因為這些東西每天都要和身體接觸，所以我們睡覺時留下的汗液和異味很容易藏匿許多螨蟲和灰塵，從而滋生很多有害細菌，因此床上用品的換洗就顯得非常重要。
　　
　　平時大家可能會比較注意換洗床上用品四件套，但是卻往往忽視枕芯和被芯的換洗，因為被芯和枕芯首先有被套和枕套保護著，而且也不是易耗品，同時清洗起來也比較麻煩，所以大部分人都不會經常換洗被芯和枕芯。其實這個做法是非常錯誤的，因為被芯和枕芯才是最容易藏污納垢的地方，而且也是病菌滋生的溫床，所以被芯和枕芯同樣需要經常換洗才是。根據權威機構的建議，床上用品四件套等套件類最好是2周到4周換洗一次，而被芯和枕芯等芯類產品最好是每3個月要換洗一次，同時還要注意將其放在陽光下晾曬，從而殺死細菌，但不要暴曬。
　　
　　由此可見，選購好的床上用品比較關鍵，平時養成良好的習慣更重要。只有經常換洗床上用品，才能讓我們的睡眠質量更高，身體更好。希望大家都能行動起來，為了我們的健康趕快去換洗自己的床上用品。（居夢萊家紡）